El valle de Aveloso es un recorrido circular (10,7 km) en forma de ocho, que comienza y termina en la Junta Parroquial de Tendais. Pasa por la aldea de Macieira y sigue por caminos empedrados y cercados de muros hasta el arroyo de Covais. Después de cruzar el arroyo sigue hacia Aveloso. Este recorrido nos lleva a lugares de gran interés paisajístico, cultural y arquitectónico como: el prado de Bestança; el arroyo de Tendais; el río Bestança; el puente de Soutelo; la era comunitaria de Bustelo; la sierra de Montemuro; la capilla y la muralla de Portas de Montemuro.